Ternyata obesitas tidak hanya terjadi pada mereka yang dewasa, anak-anak juga berpeluang mengalaminya. Saat Anda memiliki anak yang terlihat gemuk, montok dan lucu mungkin akan menganggapnya biasa saja. Namun, tahukan Anda bahwa anak-anak yang memiliki berat badan yang jauh melebihi berat normal dapat mengalami obesitas? Ketahui penyebab obesitas pada anak agar Anda memahaminya.
Penyebab Obesitas pada Anak
- Makanan cepat saji
Makanan cepat saji atau junk food memiliki nutrisi yang rendah, namun rasanya begitu nagih, bahkan untuk anak-anak. Saat Anda mengajak anak ke pusat perbelanjaan, kemudian membiarkan mereka memilih makanannya sendiri, maka sudah pasti mereka akan memiliki junk food. Tampilan yang menarik dan rasa yang enak membuat anak-anak selalu menginginkannya. Hal inilah yang membuatnya menjadi obesitas.
- Kurang bergerak
Perkembangan teknologi banyak orang tua yang memberikan gadget di usai dini untuk membuatnya mereka tenang atau menyuruhnya nonton televisi agar tidak mengganggu pekerjaan orang tua. Namun, kebiasaan ini ternyata malah membuat mereka semakin memiliki kebiasaan buruk dan ketagihan. Akibatnya anak menjadi kurang gerak dan membuat mereka makan dengan tidak teratur sehingga dapat menyebabkan obesitas.