Pernahkah kamu merasakan bibir yang terasa kering? Bibir yang kering jika dibiarkan akan menjadi lebih parah. Salah satunya adalah bibir menjadi pecah โ pecah. Beberapa orang kemudian merasa risih dengan bibir yang pecah โ pecah dan kulit bibir yang mengelupas tidak beraturan. Akibatnya, mereka mencoba untuk mengelupas sendiri kulit bibir yang masih tertempel. Kondisi ini jika dibiarkan akan membuat bibir menjadi berdarah. Sehingga, keadaannya akan semakin parah.
Beberapa orang memang memiliki faktor resiko lebih yang menyebabkan mereka sering mengalami bibir kering. Salah satunya adalah seseorang yang memiliki kulit dengan tipe kering. Jika kamu mengalaminya, kamu bisa mencoba untuk tidak menambah faktor resiko lain sehingga bibir tidak akan menjadi kering. Lantas, apa penyebab bibir kering?
Salah satu hal utama yang menyebabkan bibir mudah kering dibandingkan dengan bagian kulit lain adalah tidak adanya kelenjar minyak yang melapisi kulit. Selain itu, kebiasaan buruk dan cuaca esktrim juga berpengaruh terhadap kelembapan kulit bibir. Perpaduan tidak adanya kelenjar minyak dan kelembapan rendah membuat bibir menjadi lebih rentan untuk kering dan akhirnya menjadi retak, mengelupas, dan berdarah.
Beberapa faktor lain juga memperburuk resiko bibir kering seperti dehidrasi. Hal ini akan mengurangi cadangan cairan yang ada pada tubuh. Sehingga, kulit menjadi lebih kering. Oleh karena itu, bibir menjadi lebih cepat kering. Faktor lain adalah kebiasaan seperti menjilat dan menggigit bibit. Beberapa orang sering menjilat bibir saat bibir terasa kering. Padahal tersebut justru akan membuat bibir menjadi lebih kering karena adanya enzim yang ada di air liur. Sedangkan kebiasaan menggigit bibir saat takut atau tertekan akan membuat bibir menjadi terkoyak dan bisa menimbulkan infeksi yang lebih parah.
Kebiasaan lain yang menyebabkan bibir menjadi lebih sering kering dan pecah โ pecah adalah mengonsumsi alkohol. Orang yang mengonsumsi alkohol berlebih akan menjadi kurang optimal dalam menyerap vitamin dan mineral yang berfungsi menjaga kelembapan kulit. Sehingga, bibir menjadi lebih sering kering dan pecah โ pecah.
Mengonsumsi makanan dan obat โ obatan yang tidak sesuai juga menjadi penyebab bibir kering. Makanan yang dimaksud adalah makanan asin dan pedas. Makanan tersebut mengandung kandungan garam yang tinggi. Sehingga mengonsumsi makanan tersebut bisa mengurangi kelembapan kulit. Sementara itu, beberapa obat yang dikonsumsi juga bisa menjadi salah satu penyebab bibir kering seperti obat anti jerawat, kemoterapi, dan retinoid. Lantas, bagaimana cara untuk mengobati bibir kering agar tidak menjadi lebih parah?
Pertolongan Pertama Saat Bibir Kering
Salah satu cara yang paling mudah dilakukan untuk mengobati bibir kering adalah dengan menggunakan petroleum jelly yang dapat mengatur kesetimbangan kadar cairan pada permukaan kulit. Sehingga, kelembapan kulit bibir akan terjaga sehingga tidak mudah kering. Petroleum jelly dapat digunakan dengan cara mengoleskna pada permukaaan bibir. Petroleum jelly juga bisa digunakan untuk mengobati bibir yang sudah terluka.
Cara lain yang bisa digunakan adalah dengan pelembab bibir. Bahan ini juga bisa menjaga kelembapan bibir agar tetap terjaga. Selain itu, beberapa pelembab bibir juga dilengkapi dengan kandungan tabir surya sehingga dapat diguanakan untuk melindungi bibir dari sinar UV saat ada di luar ruangan. Bibir kering juga dapat diakibatkan oleh beberapa produk yang menyebabkan alergi seperti produk kosmetik dan parfum. Oleh karena itu, beberapa produk tersebut harus dihindari bagi orang โ orang yang sangat sensitif.
Selain itu, bibir kering juga bisa disebabkan oleh penggunaan lipstik yang berlebihan seperti lipstik matte. Untuk mengobati hal tersebut, bibir bisa diolesi dengan pelembab saat akan menggunakan lipstik dan menghapus lipstik.
Penggunaan scrub bibir juga menjadi salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengobati bibir kering. Scrub bibir akan dapat mengangkat beberapa bagian dari sel kulit mati di bibir sehingga kamu tidak perlu menarik bibir yang akan menyebabkan bibir menjadi berdarah.
Cara Menjaga Agar Bibir Tidak Mudah Kering
Sebelum bibir menjadi kering dan keadaan memburuk, akan lebih baik jika kamu tahu cara merawat dan menjaga agar bibir tetap lembab dan tidak kering. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Salah satunya adalah dengan menjaga cairan yang ada dalam tubuh. Bagaimana caranya? Seorang manusia membutuhkan setidaknya 8 โ 10 gelas air setiap harinya. Oleh karena itu, kamu harus dengan teratur minum dalam jumlah tertentu. Selain itu, gizi dan nutrisi yang sesuai juga bisa mencegah bibir menjadi kering. Oleh karena itu, gizi seimbang terutama buah dan sayuran juga harus diperhatikan.
Cara lainnya adalah dengan tidak bertahan di ruang AC dalam kurun waktu yang lama. diam dalam ruangan ber-AC justru akan membuat bibir menjadi lebih kering. Selain itu, menggunakan syal atau penutup mulut saat cuaca dingin juga bisa dilakukan untuk mencegah bibir kering. Selain itu, menghindari untuk menjilat bibir juga menjadi salah satu cara yang bisa dilakukan untuk merawat kelembapan bibir. Tips mengobati dan merawat bibir agar tidak kering bisa kamu temukan di https://seruni.id/. Ada banyak tips kesehatan lain yang menarik untuk dibaca dan tentunya bermanfaat bagi kesehatan keluarga.